tag:blogger.com,1999:blog-66717686571593197442024-03-13T03:58:32.571+01:00Teresa Castillo - Terapias AlternativasTeresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-22188276234321149652019-04-10T22:29:00.000+02:002019-04-10T22:29:29.840+02:00MECANISMO DEL MIEDO<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El miedo es una emoción básica, que desde hace miles de años,
ha conseguido que sobrevivamos como especie.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El problema surge en la época actual, cuando con una
estructura cerebral que hizo su cambio hace 40.000 años, tenemos que enfrentarnos
a las situaciones difíciles de la vida.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ya no estamos en la sabana salvaje, no tenemos que huir de un
león ni de un diente de sable. Las situaciones que pueden amenazar nuestra
supervivencia son otras muy diferentes. Para entender porqué reaccionamos de
una manera determinada en este momento de la evolución humana, tenemos que
comprender cómo funciona nuestro cerebro.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para empezar, nuestro cerebro es social. Hace 40.000 años, ni
éramos la especie más fuerte, ni la más rápida, y la única manera de sobrevivir
era ir todos juntos, en grupo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La misión de nuestro cerebro es nuestra supervivencia
biológica, no nuestra felicidad. Y aunque evolucionó en capas, funciona en red,
las tres capas siguen funcionando, no se han ido anulando cada una al surgir la
siguiente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Siendo el mayor miedo de la especie humana el miedo a la
muerte, este miedo se subdivide en dos grandes miedos, y estos sí que están en
vigor en la actualidad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uno es el miedo al rechazo. Para nuestro cerebro, el rechazo
social es igual a muerte. Porque si eras expulsado del clan o de la tribu hace
40.000 años, la posibilidad de sobrevivir solo/a era cero.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y el otro gran miedo, es la sensación de descontrol, por la
misma razón. Para tu cerebro si no controlas cuánta comida tienes, cuánta agua,
dónde conseguirla, dónde está la amenaza, estabas muerto también.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la actualidad, si nos rechazan en un trabajo, la familia,
etc. Nuestro cerebro activa el mecanismo del miedo y tras él viene el estrés. Y
comenzamos a prepararnos para huir o para luchar, se nos tensan los músculos,
el corazón bombea más sangre, las funciones innecesarias se inhiben.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero no luchamos ni huimos, con lo cual no pasamos a la fase
de eliminación de esos neurotransmisores que nos han preparado para luchar. Y
algo que es bueno para la supervivencia, se torna dañino.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y al igual ocurre cuando sentimos que no tenemos control de
nuestra vida, activamos el miedo y con él, el mecanismo del estrés.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es importante que tomemos conciencia de que no podemos
controlarlo todo, y de controlar solo lo que depende de nosotros, y lo que no,
dejarlo ir.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Y por otro lado, ser conscientes de que no tenemos que caerle
bien a todo el mundo. Que habrá personas a las que caigamos mejor que a otras,
sin perder de vista que a la primera persona que tenemos que gustar es a
nosotros mismos. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Que no estamos en la sabana salvaje, y hoy se puede
sobrevivir y ser </span>auto suficiente<span style="font-size: 12pt;">, sabiendo que formamos parte de una sociedad. Y
conociendo nuestras fortalezas y debilidades, podemos mejorar nuestra vida.
Potenciando nuestras fortalezas en lugar de intentar eliminar nuestras
debilidades. Debemos darnos la oportunidad de conocer al SER maravilloso que
llevamos dentro.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gracias a todos/as por estar ahí.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Teresa Castillo<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0GP1nKsSqBJom3fVYloJ9FhGV-yWNxLo4kysf8bWQS6OxIC0YmpUSAfqGY_-504OoA5VWdJCdLvjvGJHYlaZY0No4UY9OPXdYWn-8-j1Iav7gBQw2Xm9J_60kqcNdxpIJ_TPKnuuLo8Vy/s1600/Neocortex.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0GP1nKsSqBJom3fVYloJ9FhGV-yWNxLo4kysf8bWQS6OxIC0YmpUSAfqGY_-504OoA5VWdJCdLvjvGJHYlaZY0No4UY9OPXdYWn-8-j1Iav7gBQw2Xm9J_60kqcNdxpIJ_TPKnuuLo8Vy/s1600/Neocortex.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-33781688645747494732019-02-17T20:26:00.001+01:002019-02-17T20:27:31.488+01:00¿EN QUÉ NOS ENFOCAMOS?<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La mente es un gran misterio. Comprender por qué le damos vueltas a un pensamiento que nos hace daño en lugar de desecharlo. Nos lo repetimos una y otra vez y esa vocecita interna, vuelve a revivir una conversación o una situación que nos hizo daño.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El otro día iba en el metro y una chica le decía a un chico: "no, Juan, no pienso seguir con el tema. En casa todo el tiempo hablando de lo mismo y en la calle también. No".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Y lo grave del asunto es que Juan, seguramente no era consciente de que repetía el tema una y otra vez.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nos pasa a todos lo mismo, cogemos una situación, la enganchamos como si fuésemos un tiburón y no la soltamos. Y lo más curioso de todo es que el 90% de los casos suele ser una situación que nos hace daño.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Aún no me he encontrado con nadie que esté enganchado a una situación feliz y la convierta en su obsesión.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Justificaciones tenemos de todo tipo cuando alguien intenta hacernos ver que estamos en fase "disco rayado" (así lo llamo yo). Utilizamos excusas: que tuve una infancia mala, es que me han herido, etc.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero es que yo creo que ya no se trata tanto de lo que nos hicieron, como de ahora, en este momento qué vamos a hacer nosotros, con la información de que disponemos. Y ahí está el kit de la cuestión. ¿En qué nos vamos a enfocar?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">¿Nos vamos a enfocar en mira lo que me hicieron? ¿O nos vamos a enfocar en ahora que soy consciente de lo que pasé, qué puedo hacer para sanarme y convertirme en la persona que quiero ser? ¿Me sigo quedando en el papel de víctima, o elijo enfocarme en este momento y vivo mi vida, mis sueños, desde la confianza de que yo no soy mi pasado?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Creo que todos hemos vivido momentos más felices y otros menos felices. Situaciones que pueden habernos hecho daño y otras que nos han llenado de alegría. A lo mejor nos gustaría cambiar algunas, pero eso ya no es posible.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero heridos o no, con cargas del pasado o no, hay una cosa que podemos hacer y además solo depende de uno mismo, no necesitamos a nadie que nos apoye, ni nos dé ánimos. Y es la capacidad de decidir en qué queremos enfocarnos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En el mundo dual en el que vivimos, nosotros tenemos la opción de elegir: nos enfocamos en la confianza y en el amor hacia nosotros y hacia el prójimo o nos enfocamos en el miedo y en el dolor.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Y tomemos la decisión que tomemos, esta vez no podremos culpar a nadie del resultado. Y ambas son válidas, para eso disponemos del libre albedrío. Pero si decides el miedo, que provoca malestar, ya no podrás quejarte, ni culpar a nadie por ello. De igual forma, si eliges la confianza en ti mismo, sabrás que has llegado a ser feliz porque tú decidiste ser feliz.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Gracias por vuestra amabilidad y confianza. Somos seres de luz y grandeza de corazón, jamás lo olvidéis. Feliz día.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Teresa Castillo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrCt5HvYbLnkIFpvbcb6XidaDDSimX_0E5463HBA_NppUvyrOiqIqKEzMRyMqKRW67ILWEFuxzGiNF6JrgUQURz2n50DrVEfAvdkq2fNZDpLcjM7w_q5uwC8W2ZjD2M7DfdEOSRosVLwvw/s1600/cabeza+pensando+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="225" data-original-width="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrCt5HvYbLnkIFpvbcb6XidaDDSimX_0E5463HBA_NppUvyrOiqIqKEzMRyMqKRW67ILWEFuxzGiNF6JrgUQURz2n50DrVEfAvdkq2fNZDpLcjM7w_q5uwC8W2ZjD2M7DfdEOSRosVLwvw/s1600/cabeza+pensando+2.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-41388562658619689022017-03-02T00:17:00.001+01:002017-03-02T00:17:38.503+01:00¿CÓMO PENSAMOS?<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es curioso cómo es la vida. Pensamos que sabemos más que nuestros padres, que tenemos una mentalidad más abierta, que sus costumbres están desfasadas o que las nuestras son mejores, pero la auténtica realidad es que ante las situaciones difíciles de la vida, ante los problemas, reaccionamos exactamente con la misma pauta de pensamiento que siguen ellos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si nos escuchásemos hablar a nosotros mismos sería algo así: «hay que tener mentalidad positiva, hay que pensar que todo va a salir bien. Nosotros podemos conseguir lo que nos propongamos». Y seguiríamos con un largo etc.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sabemos que aquello en lo que enfoquemos nuestro pensamiento más tiempo, es lo que vamos a atraer a nuestra vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero cuando nos surge un problema, nuestro razonamiento deja de funcionar. Ponemos el piloto automático y no paramos de darle vueltas al problema. Entramos en nuestro papel de víctimas, ¿por qué a mí?, ¿pero cómo me pasa esto ahora? Y ya no recordamos que debemos cambiar nuestro enfoque en la solución y no en el problema.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pues como dijo Einstein: «la mente que creó el problema no puede encontrar la solución del mismo».</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Y se refería a esto, a que tenemos que cambiar la forma de pensar si queremos salir de la situación en la que nos encontramos. Como él decía: «es de locos repetir una y otra vez los mismos actos y querer obtener distintos resultados».</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para poder salir de esta pauta de pensamiento es importante saber en qué creemos y cuál es nuestro código moral. Para descubrirlo, os propongo un ejercicio. Escribid en un papel: ¿qué significa ser…? Y termináis la pregunta con vuestro nombre y apellidos. A continuación ponéis: ser (nombre) significa ser leal, responsable, alegre, creer en…</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Al principio resulta un poco difícil porque no estamos acostumbrados a pensar en nuestras creencias o en nuestro código moral. Pero es muy importante saberlo, ya que así sabremos cuándo nos estamos haciendo auto sabotaje y el por qué. Cuándo nos estamos saltando nuestro código moral sin saberlo o quebrantando nuestras creencias sin ser conscientes de ello.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si tenéis dudas, no tenéis nada más que mandarme un e mail y estaré encantada de ayudaros.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Os deseo que paséis un día estupendo. Gracias por estar ahí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Teresa Castillo</span></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-77389281586639020972016-01-15T01:19:00.000+01:002016-01-15T01:19:05.125+01:00LOS TRES CEREBROS<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La mayoría de la genialidad no depende únicamente del cerebro que está en la cabeza sino que también se sirve de los recién descubiertos centros de inteligencia (cerebro 2 y 3 ) que están en el intestino y en el corazón.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Según un estudio que citaba a los 400 hombres y mujeres que habían causado el mayor impacto en el siglo XX, tres de cada cinco (incluyendo a Edison, Einstein, Picasso, Henry Ford, los hermanos Wright) habían sufrido graves problemas para pensar o aprender según la forma tradicional del colegio.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hasta ahora con la idea tradicional se pensaba que todo pasa por el cerebro, hablar con una persona, enfrentarse a un reto. Todo ocurre en la cabeza.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La realidad no es así. Cuando se destina demasiada actividad cerebral al pensamiento y al recuerdo, no queda demasiada energía cerebral para sentir y experimentar el alcance y la profundidad de lo que es nuevo en ese momento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoy se sabe que la inteligencia está distribuida por todo el cuerpo. Cuando se refiere a la genialidad o la percepción no podemos separar cuerpo y mente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Siempre que se tiene una experiencia directa, ésta no va directamente al cerebro para poder reflexionar sobre ella, sino que el primer lugar al que se dirige es a las redes neurológicas de la región intestinal y al corazón.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">EL CEREBRO EN EL INTESTINO</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Todo punto de contacto con la vida crea un sentimiento intestinal. Podemos sentir un hormigueo o un nudo en el estómago, producido por la tensión y la emoción.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Conocido como el sistema nervioso entérico, este "2º Cerebro" dentro de los intestinos es independiente, pero está interconectado al cerebro del cráneo. Los científicos que estudian los elaborados sistemas de células nerviosas y las sustancias neuroquímicos que se encuentran en el tracto intestinal nos explican que hay más neuronas en el conducto intestinal que en toda la médula espinal, alrededor de 100 millones de células. Este complejo circuito le permite al intestino actuar independientemente, aprender, recordar e influir en nuestras percepciones y conductas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPEjB-yY2OkT-MQkvfwbirvszAUjeOdA4n0glIPtRSNflue8bQN7SaNW4Tu72dsgH9JNjgGf4lSBcjmdQBXZXfIAhu5hyDDzhK8SOUJ02kn6_Dn7EjsAJKOEAWadzmY6Ew4qV-RBLqhHlv/s1600/intestino+delgado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPEjB-yY2OkT-MQkvfwbirvszAUjeOdA4n0glIPtRSNflue8bQN7SaNW4Tu72dsgH9JNjgGf4lSBcjmdQBXZXfIAhu5hyDDzhK8SOUJ02kn6_Dn7EjsAJKOEAWadzmY6Ew4qV-RBLqhHlv/s1600/intestino+delgado.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">EL CEREBRO DEL CORAZÓN</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tras digerir cada experiencia en el sistema nervioso entérico, le toca meditar al corazón. Los científicos han creado un nuevo campo la neurocardiología descubrieron el cerebro del corazón ( que actúa independientemente de la cabeza). Formado por un conjunto distintivo de más de 40.000 células nerviosas llamadas "barorreceptores, más una compleja red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo, este cerebro del corazón es tan grande como muchas áreas claves en el cerebro de la cabeza. Tiene capacidades computacionales altamente sofisticadas y, al igual que el cerebro del intestino, utiliza su circuito neural para actuar independientemente, aprender, recordar y responder a la vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En el feto, el corazón humano se desarrolla antes que el sistema nervioso y el cerebro racional.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El corazón es un músculo cargado con energía y cada latido hace que miles y miles de células se enciendan a un ritmo totalmente sincronizado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Los estudios sobre el aprendizaje y como se generan las emociones han descubierto que la coherencia de los ritmos del corazón puede alterar la efectividad del pensamiento cerebral.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con cada latido hay una comunicación instantánea con todo el cuerpo, una ola que viaja a través de las arterias con mucha más velocidad que el flujo sanguíneo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Esto crea otro lenguaje de comunicación interna a medida que las pautas de las ondas varían con cada pauta intrincada y rítmica del corazón. Cada una de los billones de células del cuerpo siente esta onda de presión.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hay otra vía que el corazón utiliza para comunicarse son: los mensajeros químicos del sistema hormonal. En términos de ingenio e iniciativa humana, el corazón no solo está abierto a nuevas posibilidades, sino que la busca activamente, rastreando con el fin de encontrar una comprensión nueva e intuitiva de lo que más le importa en la vida o en el trabajo. El cerebro del corazón busca instantáneamente nuevas oportunidades para crecer y aprender, y establece una "lectura" de lo que los demás sienten, mide la coherencia o congruencia de ese estado de sentimientos, y comprueba su propio estado interno de pasiones y valores para ver si es coherente. De esta forma, parece ser que el corazón funciona como un importante sistema sensor o un radar personal que descubre oportunidades significativas o creativas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El campo electromagnético del corazón es 5.000 veces más grande que el del cerebro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cada latido habla una lengua inteligente a todo su cuerpo, una lengua que influye profundamente en su percepción del mundo y su reacción ante él.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_hQKZfFj4NZEqXUK81edd9q5bkPKR7FvakaGM1p3XzW-2mPUEJoEE-7xwC_GOWr2Q_BPwlk99IjtXAXJR1AlUhgFeKwaWSUZzGlpMTF19Ekd5_ovC1BvG1c9qSZinz-BQlgKGPw1Z-jN4/s1600/coraz%25C3%25B3n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_hQKZfFj4NZEqXUK81edd9q5bkPKR7FvakaGM1p3XzW-2mPUEJoEE-7xwC_GOWr2Q_BPwlk99IjtXAXJR1AlUhgFeKwaWSUZzGlpMTF19Ekd5_ovC1BvG1c9qSZinz-BQlgKGPw1Z-jN4/s1600/coraz%25C3%25B3n.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">EL CEREBRO DE LA CABEZA</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La tercera parada de los impulsos nerviosos sucede en un área en la base del cerebro que se conoce como médula. La parte interior de la médula es un vínculo vital con el sistema activador reticular (RAS) conecta con los principales nervios de la médula espinal y el cerebro. Es el encargado de clasificar los 100 millones de impulsos que asaltan el cerebro a cada segundo, desviando lo trivial y dejando que lo vital alerte a la mente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Esta parte del cerebro ha evolucionado a lo largo de milenios con una tendencia a magnificar los mensajes negativos entrantes y a minimizar los positivos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ante una elección el RAS siempre interpreta las cosas de forma negativa. Su lema "más vale prevenir que curar". Si no tiene un entendimiento claro sobre cuál es su posición o la de los demás en una situación o un reto o lo que es un solo rumor o un hecho, la tendencia natural del sistema nervioso es asumir lo peor. Como resultado, hay desconfianza, segundos pensamientos, cotilleos y cinismo. Reteniendo cualquier posibilidad para ensanchar el aprendizaje o el crecimiento evitando la iniciativa esperando y estando alerta, todos ellos aspectos que acaban con el genio y la efectividad humana. Lo irónico es que cuantas más exhortaciones oigamos que promuevan el cambio de estas conductas, más alto gritará el RAS su mensaje: PELIGRO, PELIGRO.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El RAS se ve impulsado a magnificar los sentimientos de amenaza o pérdida de control inminente, haciendo que se enoje aún más o, si se las apaña para suprimir esa reacción, causándole tensión o resentimiento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmoFiYwnnJHQfEwysiM_lG7rbgDpLzvV6kLOApEMC8PAGhqnFLZmMWtwuLMEr0V-vd2nkJjcf4wa8GKpvxi5qTIVf7tHrMZ3C19ntfN9xKi51eQXi6iHIXafaVolZy-cKRJAuy9EhoGIy-/s1600/cerebro+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmoFiYwnnJHQfEwysiM_lG7rbgDpLzvV6kLOApEMC8PAGhqnFLZmMWtwuLMEr0V-vd2nkJjcf4wa8GKpvxi5qTIVf7tHrMZ3C19ntfN9xKi51eQXi6iHIXafaVolZy-cKRJAuy9EhoGIy-/s1600/cerebro+1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Teresa Castillo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-80460796531555629102014-10-06T00:24:00.000+02:002014-12-15T14:15:32.159+01:00Taller de ecovisualización<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hola</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El día 30 fue el primer taller de ecovisualización en el agua en Fitness4all de Arturo Soria, fue divertido, relajante y transformador, aquí os pongo las fotos del evento, si queréis más información pinchar en la pantalla de ecovisualización.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYoOWe-oGsdHewftSXtNT51d9clVLvBJ6kjsJPBVGAPvDOAUsisYRmAwyFFlGbNDaRa4zy5QyPQiM1Ul5TGXtpyjpyRQ9j9QicmoFZzsro8YSiD4k64-lvthnhxbzAlshXG3Ycny9Jy135/s1600/IMG_7251.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYoOWe-oGsdHewftSXtNT51d9clVLvBJ6kjsJPBVGAPvDOAUsisYRmAwyFFlGbNDaRa4zy5QyPQiM1Ul5TGXtpyjpyRQ9j9QicmoFZzsro8YSiD4k64-lvthnhxbzAlshXG3Ycny9Jy135/s1600/IMG_7251.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7PUVXwpKKEMiooKfsHk5Ub_gnaajuo0NSR6IZHtLKj7tQynwSpe1mxEGk0UXwtt5SGw-W46pT8l_fVGLtEzsj_7KFs1gPeqxytn4nTPASndUMI5qrLXtTzjIeBlhSs1H7jT7KHIvUaie/s1600/IMG_7252.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7PUVXwpKKEMiooKfsHk5Ub_gnaajuo0NSR6IZHtLKj7tQynwSpe1mxEGk0UXwtt5SGw-W46pT8l_fVGLtEzsj_7KFs1gPeqxytn4nTPASndUMI5qrLXtTzjIeBlhSs1H7jT7KHIvUaie/s1600/IMG_7252.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikQ4kAr3oE_cYuNtkIEkRiSFuTbmVTwEPDJ1KZ9ZZOMxVrvtgG6HPZTy9w7sFnagam8cZ_Q6naJXZi5TkLKamZZbSh4ULzhhoy9rFp6uB3oBcYFHJPg3LmbbbMJW3ZLzup-K7dljGwLXRE/s1600/IMG_7253.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikQ4kAr3oE_cYuNtkIEkRiSFuTbmVTwEPDJ1KZ9ZZOMxVrvtgG6HPZTy9w7sFnagam8cZ_Q6naJXZi5TkLKamZZbSh4ULzhhoy9rFp6uB3oBcYFHJPg3LmbbbMJW3ZLzup-K7dljGwLXRE/s1600/IMG_7253.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVKHUooHB9IK-MVJ7aEFbdm-hcuL7QDTR4Fcx7rV1qeb0S9_5xzI5IoXcoFtYzxvx73OmswC3qABt9TatSHdgm5QMc_Vtkh_C0vCBhaxKL-dc4-AzLz4Ii2kAOwGmShalhVxJUDU8Aqkqg/s1600/IMG_7254.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVKHUooHB9IK-MVJ7aEFbdm-hcuL7QDTR4Fcx7rV1qeb0S9_5xzI5IoXcoFtYzxvx73OmswC3qABt9TatSHdgm5QMc_Vtkh_C0vCBhaxKL-dc4-AzLz4Ii2kAOwGmShalhVxJUDU8Aqkqg/s1600/IMG_7254.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeT9po8evZuRRhHcnRkGjTn9iDlPyvO63xXU1Y3QN-7NmLSQhGzQSbqa5OwoHpT5ktzmUKpO2FdG_aKoxlGPhSBxzWVIL_BrAgL44I8HJCqTcj-5HQMRPbIamuDDqgPl-fNwRMp3Sy7KBa/s1600/IMG_7255.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeT9po8evZuRRhHcnRkGjTn9iDlPyvO63xXU1Y3QN-7NmLSQhGzQSbqa5OwoHpT5ktzmUKpO2FdG_aKoxlGPhSBxzWVIL_BrAgL44I8HJCqTcj-5HQMRPbIamuDDqgPl-fNwRMp3Sy7KBa/s1600/IMG_7255.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gracias </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Teresa Castillo</span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Inauguración de la cabina</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hola, gracias a todos por venir y demostrarme vuestra confianza con vuestra presencia.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pensando en qué iba a decir me di cuenta que me resultaba muy difícil expresar qué es lo que hago, y sin embargo sí me era más fácil decir por qué lo hago. Soy una persona muy curiosa y me apasiona el Ser Humano, cómo funciona su cuerpo, sus emociones, su energía ..... Y una cosa que más me intriga es cómo en un mismo Ser se da la capacidad de los actos más nobles y más generosos y a la vez los más viles y crueles.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pero lo que más me admira de todos los seres del planeta Tierra y aquí incluyo animales y plantas es algo que tenemos todos en común y aquí no hay excepciones es nuestra capacidad de sufrimiento, es increíble.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yo pensé, si somos capaces de hacer los actos más nobles y los más viles, y tenemos esta capacidad de sufrimiento , por lógica tenemos que tener la capacidad de ser Felices. ¿ Y por qué no somos felices?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>PORQUE NADIE NOS HA ENSEÑADO.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuando decidí aprender a ser feliz, me encontré que no tenía de quien aprender. Que los que se suponen que son felices lo hacen desde el rechazo y el desapego de las cosas maravillosas que Dios ha puesto a nuestro alcance.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Y yo quiero aprender a ser feliz desde la aceptación de todo lo bueno y maravilloso que hay en este planeta. La Felicidad, La Salud, La Prosperidad, La Belleza. Y la aceptación también de las circunstancias negativas porqué ellas también me ayudan a aprender.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Y en mi camino de aprendizaje, decidí ayudar a aliviar el sufrimiento del Ser Humano.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">¿Y cómo lo hago? Con mis tratamientos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con el <b>Masaje Corporal</b> elimino las contracturas y alivio las tensiones eliminando el dolor.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con la <b>Reflexología Podal</b> trabajo todas las terminaciones nerviosas de todos los órganos del cuerpo que están en la planta de los pies. Hago que los sistemas funcionen mejor creando una sensación de bienestar.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Con el <b>Masaje de Piedras Calientes y Equilibración de Chakras</b> aparte de entrar en un estado de relajación y subir con ello el sistema inmunológico, al equilibrar los chakras eliminamos los bloqueos emocionales.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Y por último, los <b>Talleres de Ecovisualización,</b> en ellos la persona es parte activa, mediante ejercicios de visualización conectamos con nuestra sombra, y poco a poco vamos descubriendo nuestras creencias limitantes, las que nos frenan para conseguir nuestros objetivos.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">¿Por qué mi objetivo es aliviar el sufrimiento y el dolor humano? Porque cuando una persona disminuye su dolor, su percepción del mundo y de la vida cambia. Confía más en ella misma, se encuentra más feliz y la felicidad es contagiosa.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como veis, llevo una sonrisa en mi camiseta. Hace poco viendo una conferencia el orador dijo: <b>"La distancia más corta entre 2 personas es la sonrisa."</b> Yo no quiero que haya distancia entre la persona que viene a mi consulta y yo. Todos estamos en el mismo camino. Ahora os invito a todos a que le dediquéis una sonrisa a la persona que tenéis al lado para que desaparezcan los muros que puedan haber.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">GRACIAS </span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Teresa Castillo</span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Madrid 18 de septiembre 2014</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgErJsPkcvaoC8qpf5_3JFhC8fgpChLZhc5wD2mfVU8bzjMSNuvUa5HnfALyjsSduYHq87Qh09z-u9juu5JTFFGRMpbLYYDV5A548yaVt5U-cOPf8qoqr1d11Lrbu_c6zT4kvjM3HAewNuD/s1600/_ATL2063.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgErJsPkcvaoC8qpf5_3JFhC8fgpChLZhc5wD2mfVU8bzjMSNuvUa5HnfALyjsSduYHq87Qh09z-u9juu5JTFFGRMpbLYYDV5A548yaVt5U-cOPf8qoqr1d11Lrbu_c6zT4kvjM3HAewNuD/s1600/_ATL2063.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidGs4Io8_BC6wwtsLx8L3bXNBaVRENgKRuzTzgoGKnmVivee94_p2SAXy7_THJBtX-fuNi-6lbYwXfvIObJRkTSUJJsrJKA36gBKYIbxtPY3G9o2j51qpGTno4qxADHjhGH_7JIBpqJaCY/s1600/_ATL2098.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidGs4Io8_BC6wwtsLx8L3bXNBaVRENgKRuzTzgoGKnmVivee94_p2SAXy7_THJBtX-fuNi-6lbYwXfvIObJRkTSUJJsrJKA36gBKYIbxtPY3G9o2j51qpGTno4qxADHjhGH_7JIBpqJaCY/s1600/_ATL2098.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJTUbAwkqrflAnZT10E_LaKDFNrvRrimgb1Q3xZAfVclkFsIW1wIqiE4Q4ytiXQeu5gEtQHhtQk45Vrh6YcqdsWtrkI2JV1ugI0q353Ym7NFSe9l6v3VpkbmPBPWc9IjSiow3wu69q0tB/s1600/_ATL2104.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJTUbAwkqrflAnZT10E_LaKDFNrvRrimgb1Q3xZAfVclkFsIW1wIqiE4Q4ytiXQeu5gEtQHhtQk45Vrh6YcqdsWtrkI2JV1ugI0q353Ym7NFSe9l6v3VpkbmPBPWc9IjSiow3wu69q0tB/s1600/_ATL2104.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiPkvo2zeN03GcZN2KOPhR1cZT3qLvgVSKFt1QyukutwxtF2rbWTcY7bYBvWXl8oxEDr1AC7UImw3GP3FBUmTZpT5QeCJyWlIBqE78oxnXo4_8wL97bYqRNrCy7VxJxStqStDGr76ZGiXP/s1600/_ATL2101.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiPkvo2zeN03GcZN2KOPhR1cZT3qLvgVSKFt1QyukutwxtF2rbWTcY7bYBvWXl8oxEDr1AC7UImw3GP3FBUmTZpT5QeCJyWlIBqE78oxnXo4_8wL97bYqRNrCy7VxJxStqStDGr76ZGiXP/s1600/_ATL2101.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYuTDvBCxIlOWf_bSCQb14XTczMkQQkSBUSu935228MJ8-2FkgK0dLq0_pS9pimBdPIN9BBuR_LJdJs5PTUpdHi-lXWSAXxHg3LcKXpkZLZ4dlcrRh14TyhdxosuDmwy-wCLJ4rCgO476c/s1600/_ATL2113.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYuTDvBCxIlOWf_bSCQb14XTczMkQQkSBUSu935228MJ8-2FkgK0dLq0_pS9pimBdPIN9BBuR_LJdJs5PTUpdHi-lXWSAXxHg3LcKXpkZLZ4dlcrRh14TyhdxosuDmwy-wCLJ4rCgO476c/s1600/_ATL2113.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJOBzUCzS83z4jjnpeHx7smqOUZIBXvUx9_kfMXfc8qF_hTJQeCY8ALLdXzl40GUeBE8WNybFvVc0NVjUDYS2dv50YIjbjmEv5qPbOVww9CNGOALWEPXZhgAa5vP1y8nyjcE4jb_6_wpDO/s1600/_ATL2115.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJOBzUCzS83z4jjnpeHx7smqOUZIBXvUx9_kfMXfc8qF_hTJQeCY8ALLdXzl40GUeBE8WNybFvVc0NVjUDYS2dv50YIjbjmEv5qPbOVww9CNGOALWEPXZhgAa5vP1y8nyjcE4jb_6_wpDO/s1600/_ATL2115.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjct5-Cg_82vynWfUaDDbDc2zAkaMzcFO5wG1Y9krxbhrSo3EqqaclSi9ZPk-ytiiskj_zvyVO8TEwHGSF1LgVCWCODoy6AxGRjzFevklQdi_9y0L7LHhfY5Hw6G_e4E14FVeJ5xviFJ2RS/s1600/_ATL2124.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjct5-Cg_82vynWfUaDDbDc2zAkaMzcFO5wG1Y9krxbhrSo3EqqaclSi9ZPk-ytiiskj_zvyVO8TEwHGSF1LgVCWCODoy6AxGRjzFevklQdi_9y0L7LHhfY5Hw6G_e4E14FVeJ5xviFJ2RS/s1600/_ATL2124.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAjXRPF6Lqt5C1ZyHgZVJ-fhiWNxgfyrCLHRPqB3kUeC7r3haMT4Fo6b-_aWfIlCySuCYzJh0m8lwi11n_nLmJVNvtwsDOq5_2gKO5b8cFChnItlKWFM3ci4xv6MKMeiWtqh83xRD748Wy/s1600/_ATL2157.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAjXRPF6Lqt5C1ZyHgZVJ-fhiWNxgfyrCLHRPqB3kUeC7r3haMT4Fo6b-_aWfIlCySuCYzJh0m8lwi11n_nLmJVNvtwsDOq5_2gKO5b8cFChnItlKWFM3ci4xv6MKMeiWtqh83xRD748Wy/s1600/_ATL2157.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span id="goog_703659245"></span><span id="goog_703659246"></span><br /></span></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-30113791078594114272014-06-08T18:49:00.002+02:002014-10-05T23:50:28.367+02:00Terapias<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13.63636302947998px; line-height: 17.563634872436523px;">Aquí os presento un vídeo con las terapias en las que estoy especializada. Se ha hecho con mucho cariño. Espero que la música os guste y os sirva para relajaros. Al final del vídeo aparecen mis datos, por si queréis poneros en contacto conmigo.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13.63636302947998px; line-height: 17.563634872436523px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxjP_18hGt7CYVvBNrsO1KQEQsMLVyHs3PSUno627fbHnjENtiw0J4pF09mvBLlFzLZf8bCQEU-qMW8R8sK' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13.63636302947998px; line-height: 17.563634872436523px;"><br /></span>Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-87835870847178505392014-02-16T22:13:00.000+01:002014-02-16T22:13:24.710+01:00CAMBIOS<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para
poder cambiar primero tenemos que saber que es lo que hay que cambiar.
Que estamos repitiendo sin ser concientes de ello para obtener los resultados
que estamos teniendo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Que pensamientos repetitivos,
mantenemos en nuestra cabeza una y otra vez y en que aspectos de nuestra vida. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo podemos expresar nuestros
sentimientos si no se nos ha enseñado a hacerlo?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo pedimos apoyo, si de niños nos
sentimos permanentemente desatendidos y decepcionados?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo nos abrimos y compartimos
nuestros sentimientos si tememos ser rechazados?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo decimos “lo lamento” si de niños
éramos castigados por cometer errores?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo podemos admitir nuestros errores
si tememos al castigo y al rechazo?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo se supone que vamos a pedir lo
que queremos, si de niños nos hacían sentir mal por pedir mas?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo se supone que vamos a saber como
nos sentimos si de pequeños no nos preguntaban como nos sentíamos o que era lo
que nos molestaba?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo vamos a aceptar las imperfecciones,
si de niños sentíamos que teníamos que ser perfectos para merecer amor?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo podemos escuchar los sentimientos
de dolor si nadie escuchaba los nuestros?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo se supone que vamos a llorar para
aliviar nuestro dolor y pesar si de niños nos decían: “no llores” ¿Cuándo vas a
crecer?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo se supone que vamos a comunicar
nuestros sentimientos de forma respetuosa y afectuosa, si no hemos tenido la
práctica de hacerlo, sin la amenaza de ser rechazados o abandonados?.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Qué palabras usamos para expresar
diferentes emociones sin ser conscientes de ellas?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando hay <b>Ira </b>usamos:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- No me gusta que…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento frustrado/a …………..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Estoy enojado/a porque ….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento molesto/a………<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Quiero…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para <st1:personname productid="la Tristeza" w:st="on">la <b>Tristeza</b></st1:personname><b>:<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento decepcionado/a…..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Estoy triste porque……<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento herido/a……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Quise….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Quiero……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para el <b>Temor:<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento preocupado/a….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Tengo miedo de que……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento asustado/a…….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- No quiero…..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Necesito….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Quiero……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para el <b>Pesar:<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento incomodo/a……<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Lamento…..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Me siento avergonzado/a……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- No quise……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Quiero……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para el <b>Amor:<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Amo……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Quiero…….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Comprendo……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Perdono……<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Aprecio……..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Te agradezco por………<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Sé……..</span><span style="font-family: Estrangelo Edessa;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD0d-myMbP1JRIvr9AZ5Hdl_ee_2piZIXSHQn7KyyzV1IZfvUgfbxZylVkec_uPPTKJRGL1YiEmk9TGUVhT2b-3UEzdE_TPIxXyDDBkQ3h7Tir6ZnVsqR_fMajKHbOu0zd7dxOW3BqARg-/s1600/Ira.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD0d-myMbP1JRIvr9AZ5Hdl_ee_2piZIXSHQn7KyyzV1IZfvUgfbxZylVkec_uPPTKJRGL1YiEmk9TGUVhT2b-3UEzdE_TPIxXyDDBkQ3h7Tir6ZnVsqR_fMajKHbOu0zd7dxOW3BqARg-/s1600/Ira.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXC6zu5m_a7DdFWzNYrMi0hajmPmGDWxBxgkT0mSJ2O_sCnT7ICz2jkdHilyiHFClspOrSfhtwDG7YWrogXSsY0eUoy3bAUNgJTguyGzz-0nQEsOFuCyleDZUwoM08Ocmo1rcAGgM_gatD/s1600/Miedo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXC6zu5m_a7DdFWzNYrMi0hajmPmGDWxBxgkT0mSJ2O_sCnT7ICz2jkdHilyiHFClspOrSfhtwDG7YWrogXSsY0eUoy3bAUNgJTguyGzz-0nQEsOFuCyleDZUwoM08Ocmo1rcAGgM_gatD/s1600/Miedo.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTUD6YwUoGY-Xhm9hZgMAvPHErv2PqbROyUlVBSjiFyuJkGtX8QI82EZAShnvC0vweXAo5Nv-Mx3xXk0rMn-rrc9HqbepXb9oDt9McOIw40ts_MOn-c9cdSBuCK0E4yliSkzTETdCWIS4G/s1600/Amor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTUD6YwUoGY-Xhm9hZgMAvPHErv2PqbROyUlVBSjiFyuJkGtX8QI82EZAShnvC0vweXAo5Nv-Mx3xXk0rMn-rrc9HqbepXb9oDt9McOIw40ts_MOn-c9cdSBuCK0E4yliSkzTETdCWIS4G/s1600/Amor.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 114.0pt; text-align: justify;">
<b> AMOR</b></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-77071051869441684462013-09-25T21:28:00.000+02:002014-02-16T21:49:49.935+01:00LOS TRES CEREBROS<br />
<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Los últimos avances de la ciencia, han descubierto, y cada vez están más
convencidos de que tenemos tres cerebros.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>El
corazón</b>, el intestino
delgado y el cerebro. Lo que tenemos que
conseguir es que trabajen juntos y en armonía. Nuestro corazón con cada latido
no solo bombea sangre, sino que una corriente de energía, más veloz que la
circulación, manda información a todos los órganos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Y en <b>nuestro intestino</b> se concentran más terminaciones nerviosas que en
la médula espinal. El 80% de las células del sistema inmunológico se hayan en
el intestino en las placas de Placer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">En <b>nuestro
cerebro</b> nuestra glándula pineal y pituitaria, son las responsables del
aumento de energía vibratoria.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Estos tres cerebros, de momento están
desentronizados y cada uno de ellos va a su ritmo. Es imposible que los 3
vibren a la misma frecuencia porque su composición es distinta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pero esto es como un coro, hay un
contrabajo, un soprano, un tenor, y aunque cada una de sus voces es distinta
todos cantan en la misma nota.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">El Ser humano tiene la capacidad de
generar la cantidad de energía equivalente a 5 bombas de hidrógeno. Y la
estamos desaprovechando.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizwgW_VFqbowznmEqmo3gAGVRFBhHrltP60E7tNeCgqv6_856Hmz6UH32sw9shXSzvEils8SuIlfFW6ibcpwdB4P6EZ7dQLkjNogzBwhG7MkjZkyhJdFktHfQOB0GKbMfYiPD22aKJ0w6j/s1600/cerebro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizwgW_VFqbowznmEqmo3gAGVRFBhHrltP60E7tNeCgqv6_856Hmz6UH32sw9shXSzvEils8SuIlfFW6ibcpwdB4P6EZ7dQLkjNogzBwhG7MkjZkyhJdFktHfQOB0GKbMfYiPD22aKJ0w6j/s1600/cerebro.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkJtOpf_E3UFch5lkWzX8adlOWevHQe2f6FDZilB9lrt-_Te8ndV2-z1rTwv1XfMfV4co4a-2LdRWjYVHAfXft7tdjwF8wfeJX9G9dVG1KaF15aIDwKanoqGjQuW-9GVRj3LXKGaq3KaOW/s1600/corazon6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkJtOpf_E3UFch5lkWzX8adlOWevHQe2f6FDZilB9lrt-_Te8ndV2-z1rTwv1XfMfV4co4a-2LdRWjYVHAfXft7tdjwF8wfeJX9G9dVG1KaF15aIDwKanoqGjQuW-9GVRj3LXKGaq3KaOW/s1600/corazon6.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-FjCmFxZN6gWprMjCOfF8s1ozjwozO8eZRtlpSS4gUEA7qnySXDiN-_F1tnqSBSMw9sb3X1UnZz-iNTSub2b8RkqW23bfO-KMWHWBDijVDmTV4_KnBH8siAO1RnYWL3dTYvVifgcQAKhp/s1600/intestinos+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-FjCmFxZN6gWprMjCOfF8s1ozjwozO8eZRtlpSS4gUEA7qnySXDiN-_F1tnqSBSMw9sb3X1UnZz-iNTSub2b8RkqW23bfO-KMWHWBDijVDmTV4_KnBH8siAO1RnYWL3dTYvVifgcQAKhp/s1600/intestinos+3.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Un saludo y espero que os haya gustado</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">tesa_castillo@hotmail.com</span></div>
</div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-79272377414839173822013-01-27T23:07:00.000+01:002013-01-27T23:07:53.146+01:00EL CAMBIO<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Hemos entrado en una nueva etapa. En un nuevo ciclo Cósmico, y al igual que cuando entra la primavera "la sangre altera". En este ciclo se nos va a alterar "El Alma". Es el momento idóneo para dejar atrás las viejas creencias que nos limitaban para dar paso, a otras nuevas que nos liberen y nos hagan ser más felices. En principio la teoría está genial, aunque la práctica es otra historia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Para empezar, los recuerdos no están en el cerebro sino en todas las células del cuerpo. Y según parece, tenemos más de 10 billones de células, todas ellas aferradas a sus antiguas creencias, heridas, experiencias... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> A ello le tenemos que sumar nuestro sistema límbico o cerebro reptil, que se encarga de activar nuestro sistema de alarma, cuando se produce algún cambio, produciendo miedo, e inseguridad. Y volvemos a un refrán muy conocido "Más vale malo conocido, que bueno por conocer".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Por todo esto el cambio no se puede efectuar de la noche a la mañana, debe ser un proceso lento pero seguro. Tomando consciencia de los avances que vamos haciendo y no sentirnos culpables por lo que no conseguimos y repetimos una y otra vez.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> El hecho de permitirnos no avanzar en un momento dado, ya es una señal de que estamos cambiando. Pues una de las antiguas creencias, era sentirnos culpables por todo e inmediatamente castigarnos por ello.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Aprender a dejar de castigarnos estaría genial como primer paso hacia el cambio. El siguiente paso a seguir podría ser aprender a escucharnos a nosotros mismos. Saber qué queremos de verdad en nuestra vida, y no qué es lo que debemos hacer para que el resto nos quiera.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tomar consciencia de lo importantes que van a ser nuestros pensamientos, de como nos van a influir en nuestro cuerpo, emociones y en todas las facetas de nuestra vida, (trabajo, familia, relaciones etc...)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Es muy bonito decir "Hay que cambiar, estamos en el mejor momento para el cambio". No obstante, hay que tener el valor para vivirlo, porque todo cambio, por muy bueno que sea, implica tener que desmontar lo que hasta ahora hay hecho, y volver a colocarlo de manera diferente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Mi consejo: paciencia, amor, y tolerancia para con uno mismo. Esto no es una carrera por ver quién llega primero. Consiste en aplicar, día a día, el concepto de que nuestros pensamientos y nuestras creencias, van a estar influenciándonos en todas las facetas de nuestra vida, para bien o para mal (dependiendo del contenido de nuestros pensamientos diarios).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Un saludo </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Teresa Castillo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/6MDZmy-jJkQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Espero que os guste</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-44841695885362677702012-12-25T16:39:00.000+01:002012-12-25T16:39:23.320+01:00FELICES FIESTAS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxoAPo_FVypKGSC6U8c3h6R5azlxcBMufWi-p3HyqlCkzLdoWcLX8nnJuerWpNljrw7JeMjSgKkOLIjT3GiPd19kJTVlmFyd5e1myAB6exF5POs1yTCaBUUqsBuv2FgTGBuAbKouLIrWAf/s1600/NAVIDAD+2012+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxoAPo_FVypKGSC6U8c3h6R5azlxcBMufWi-p3HyqlCkzLdoWcLX8nnJuerWpNljrw7JeMjSgKkOLIjT3GiPd19kJTVlmFyd5e1myAB6exF5POs1yTCaBUUqsBuv2FgTGBuAbKouLIrWAf/s400/NAVIDAD+2012+3.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-54100138233941976722012-12-03T00:06:00.000+01:002013-01-27T21:45:45.902+01:00REGALA BIENESTAR<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Esta Navidad, regala bienestar a tus seres queridos, te presento los pack de regalo que tenemos en el <span style="color: red;">Body Factory </span>podrás comprobar que hay para todas las economías.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXVpn7fE7yQXGv7X3F1vgpQ9CrGdTZ0Dp8QzApEzH-W4T2glXtkUHylq3JhFK-JpLl4c-0_P4AmHJGRZRBdOG1jZABmcoYG9rar1F-gjWVzqkbg_Uh2vjWEHwqTOPrWKoRkGXkWfRjQOzW/s1600/regalo+cabeza+indio.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXVpn7fE7yQXGv7X3F1vgpQ9CrGdTZ0Dp8QzApEzH-W4T2glXtkUHylq3JhFK-JpLl4c-0_P4AmHJGRZRBdOG1jZABmcoYG9rar1F-gjWVzqkbg_Uh2vjWEHwqTOPrWKoRkGXkWfRjQOzW/s400/regalo+cabeza+indio.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El precio de este pack es de <span style="color: red; font-size: large;">25.- €</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTk-lKvFiRuqQusrsrv2EK69WSc7YxkyyN4n0eKS4htSxCB6VX7dcfBOWmmm3qabYC0_1jaLFsWFJ7oYTf07Fg-Gx-dOSI0-XXiHODlg6pWygMuzHGaS6rcvA_0LVtJg2UbJ1eLkOqaykk/s1600/R.+masaje+media+hora+++spa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTk-lKvFiRuqQusrsrv2EK69WSc7YxkyyN4n0eKS4htSxCB6VX7dcfBOWmmm3qabYC0_1jaLFsWFJ7oYTf07Fg-Gx-dOSI0-XXiHODlg6pWygMuzHGaS6rcvA_0LVtJg2UbJ1eLkOqaykk/s400/R.+masaje+media+hora+++spa.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El precio de este pack es de <span style="color: red; font-size: large;">32.-€</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyqEqKZiRHv2RyAeNKXIx_NHH5U2dcBRRFobs20Sd7qg9T3xamKPdbsyRtKN2ELXwCrUw7Gwxpmee0cNXevZU-B949ekcd8io00NVeiBbuZbDgBYZQ6bszxLcKyymSvy2FWt4cAgarXVfv/s1600/regalo+masaje+combinado+++spa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyqEqKZiRHv2RyAeNKXIx_NHH5U2dcBRRFobs20Sd7qg9T3xamKPdbsyRtKN2ELXwCrUw7Gwxpmee0cNXevZU-B949ekcd8io00NVeiBbuZbDgBYZQ6bszxLcKyymSvy2FWt4cAgarXVfv/s400/regalo+masaje+combinado+++spa.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El precio de este pack es de <span style="color: red; font-size: large;">50.-€</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh3jBfx5-FZkl0gWEvLgD5VNimnBMIL_NHmlvX5ZrcxPUK7Avb2EpOIyxQ9f545lWuIx4kyxzzdsTi0Gr47Dp18djyobLNosI74EjdwM6xFUMkplwHnpDtTxPo_4e-huwpBrhV90z5_eSv/s1600/m.+piedras+calientes+++spa.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="165" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh3jBfx5-FZkl0gWEvLgD5VNimnBMIL_NHmlvX5ZrcxPUK7Avb2EpOIyxQ9f545lWuIx4kyxzzdsTi0Gr47Dp18djyobLNosI74EjdwM6xFUMkplwHnpDtTxPo_4e-huwpBrhV90z5_eSv/s400/m.+piedras+calientes+++spa.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El precio de este pack es de <span style="color: red; font-size: large;">55.-€</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQzciUG1XTn_STPW__-vYWrm7Al3VeiOs9QQDS8X2ax9kclVYsKh0gBu5M3nzwep3BxAtK1ZTXwA_6iVua0IT_sbDrUgtpPV4GuMs2RijZdiJkDSlDJaYl6mvguDnO7cFd2q1HJy04y9M-/s1600/m.+piedras+calientes+++reflexologia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQzciUG1XTn_STPW__-vYWrm7Al3VeiOs9QQDS8X2ax9kclVYsKh0gBu5M3nzwep3BxAtK1ZTXwA_6iVua0IT_sbDrUgtpPV4GuMs2RijZdiJkDSlDJaYl6mvguDnO7cFd2q1HJy04y9M-/s400/m.+piedras+calientes+++reflexologia.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El precio de este pack es de <span style="color: red; font-size: large;">65.-€</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUVo1zjk0umS-ZxB4g1EhhLtNToDVmcBBhIBstuqf-pelYgLVCMHrG6JPydlDaRAvMbWC65eY4ynvWL8EDG5WlIZPF9oihMBYdlRqyEbjjVw_DCScvYiq7OD7hFnp0Y8LZwJK8LB3rD1Fw/s1600/R.+masaje+++reflexologia.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUVo1zjk0umS-ZxB4g1EhhLtNToDVmcBBhIBstuqf-pelYgLVCMHrG6JPydlDaRAvMbWC65eY4ynvWL8EDG5WlIZPF9oihMBYdlRqyEbjjVw_DCScvYiq7OD7hFnp0Y8LZwJK8LB3rD1Fw/s400/R.+masaje+++reflexologia.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El precio de este pack es de <span style="color: red; font-size: large;">65.-€</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">También disponemos de Vales Regalo en los distintos centros donde estoy </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">si deseas más información ponte en contacto conmigo a través de mi email:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">teresa.masaje@gmail.com</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Os deseo que esta Navidad, se hagan realidad vuestros sueños. No perdáis nunca la esperanza. Y para que recordéis que hasta en los momentos más difíciles los milagros existen. Os dejo con la música de la película </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">LO IMPOSIBLE</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es una música maravillosa.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">GRACIAS A TODOS POR ESTAR AHÍ SIEMPRE</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://3.gvt0.com/vi/pftt4_p-mv8/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pftt4_p-mv8&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/pftt4_p-mv8&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-19220243082924104412012-10-09T01:01:00.000+02:002012-10-09T01:01:08.670+02:00GRACIAS<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> Este artículo lo he escrito y vuelto a escribir varias veces, pues no encontraba la forma de transmitir lo que siento. Sabía lo que quería hacer: dar las <b>GRACIAS </b>a todos. Y a la vez, haceros sentir la felicidad que siento al saber que estáis ahí apoyándome. Vosotros, el planeta, la vida... En un momento como el que estamos pasando, de miedo al mañana, de desengaño por el hoy, donde la Esperanza por encontrar una solución parece no existir salvo por medio de un cambio brusco, yo quiero defender desde aquí la vida y lo maravillosa que es.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Quienes me conocen saben que mi vida no ha sido fácil y aún así, jamás me he arrepentido de vivir la. Siempre intento averiguar qué tengo que aprender de las situaciones que me toca vivir.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Miro a mi alrededor y veo a las personas enfocando su pensamiento en lo mal que está todo. Y no es bueno que nos enganchemos a esa idea negativa, porque lo único que conseguimos es a traerla más y darle más fuerza. Yo estaba también cayendo en ese pensamiento negativo, empecé a sentir esa sensación de derrota, y de impotencia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Un día, me paré a pensar y descubrí que esa idea entra en tu cabeza cuando das por sentado, que hagas lo que hagas, nada va a cambiar. Y ese es el error, porque la vida y todo lo que hay en ella está en continuo cambio. Cuando de pronto comprendí que esta situación no iba a durar para siempre, que solo era temporal, la Esperanza volvió de nuevo a mí. Volví a mirar a mi alrededor, pero esta vez con nuevos ojos. ¿Y qué me encontré? Que soy tremenda mente afortunada por tener un cuerpo sano que me permite moverme, me permite sentir, pensar, soñar, crear y cambiar mi destino.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Y entonces di <b>GRACIAS</b> por ello.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> De repente, me di cuenta de la suerte que tenemos por vivir en un planeta tan maravilloso y bello como el nuestro. Nos da la luz que necesitamos, gracias a la posición que ocupa en el sistema solar. Nos proporciona aire para respirar, agua y todas las cosas necesarias para que podamos vivir y experimentar la vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Y volví a dar <b>GRACIAS </b>por ello.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Tengo una familia y unas hijas maravillosas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Doy<b> GRACIAS</b> por ello.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Amigos entrañables, que respetan mi espacio y el tiempo que tengo, a los que desde aquí quiero darles las <b>GRACIAS</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Y también quiero dar las GRACIAS a todos mis pacientes por confiar en mí para aliviar su dolor. <b>GRACIAS DESDE EL CORAZÓN.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por esta GRATITUD que siento hacia todos, quería compartir esto con vosotros. Si podéis cerrar por un momento los ojos y al abrirlos, mirar a vuestro alrededor desde otro punto de vista, os sorprenderéis de lo afortunados que sois. Espero, que al igual que yo, deis GRACIAS por estar aquí y ahora.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> Y para que veáis el mundo tan maravilloso en el que vivimos, he colgado un vídeo sobre el planeta. Poned el sonido a tope. La mezcla de las imágenes con la música hace que todo tu cuerpo vibre y sientas la Fuerza de la Madre Tierra.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE AHÍ. GRACIAS.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/6v2L2UGZJAM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-34068601499691733062012-07-24T14:52:00.001+02:002012-10-09T00:24:47.493+02:00PRACTICA<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Ahora que llegan las vacaciones, y parece que tenemos más tiempo para nosotros mismos. Os pongo un video de un ejercicio para conseguir </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="color: red;">"La Coherencia Cardiaca"</span> de la que os he venido informando en artículos anteriores. El ejercicio es fácil, es conseguir durante 5 minutos el ritmo respiratorio del video. Cuando la mariposa sube se inspira y cuando la mariposa baja se espira.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Si lo haceis, no solo vendréis descansados de vuestras vacaciones, también vendréis renovados y con fuerza.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Espero que os sirva y os ayude.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Os deseo a todos unas felices vacaciones.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/uy2gpwjsc0I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-72668529050236438802012-05-05T22:20:00.000+02:002012-07-24T14:44:57.541+02:00TerapiasAquí os presento un vídeo con las terapias en las que estoy especializada. Se ha hecho con mucho cariño. Espero que la música os guste y os sirva para relajaros. Al final del vídeo aparecen mis datos, por si queréis poneros en contacto conmigo.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyeht_44Y8viWg48PDwVuACJMWSeizHL4u3X9LHdPbIMmlIDth1DVmSZLYCWdZS1UBjUB1bfDkqXbyV0EqhGg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-28112547527553354612012-04-11T14:14:00.001+02:002012-04-11T18:59:53.082+02:00La Melodía del Corazón<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Cada día que pasa la ciencia nos va dando más pistas sobre la verdadera función del corazón. Funciones que hasta ahora desconociamos. El Doctor en Ciencias Físicas Patrick Drouot, ha descubierto que el corazón emite una longitud de onda (que ha convertido en sonido y dice que es precioso). Cuando esta onda se encuentra en coherencia, se consigue con el mínimo esfuerzo, el máximo resultado. Y cuando no lo está, es como si con 100 litros de gasolina solo recorriéramos 1 Km.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Este descubrimiento científico, me ha dado mucho que pensar. Según esta teoría yo estoy en incoherencia total. Al pronto, quise encontrar la forma de equilibrar dicha onda, pero después de meditar bastante, he sido consciente de que yo tengo mi propia melodía, <b style="color: red;">DE QUE TODOS TENEMOS NUESTRA </b><b><span style="color: red;">MELODÍA,</span></b> esa que nos hace únicos e irrepetibles, aún formando parte de un todo. Esta onda que emitimos es nuestra vida, porque en ella van nuestras experiencias, nuestros miedos, nuestras creencias y un largo etc.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Debemos aceptar que tenemos el deber hacia nosotros mismos de equilibrar la longitud de onda de nuestro corazón por nuestro propio beneficio. Pero a nuestro propio ritmo, a nuestro son.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Estamos en una época en que parece que tenemos que ser perfectos en todo. Y lo tenemos que conseguir para antes de ayer.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Nuestra evolución es particular y única para cada individuo. Y cualquier melodía es preciosa por muy irregular que sea. Debemos ser conscientes de lo que estamos emitiendo y si no nos gusta, cambiarlo. No obstante, sin sentimiento de culpa ni de fracaso. Mientras sigamos nuestro propio camino, estaremos emitiendo una melodía única, irrepetible y maravillosa. La que dejará la huella de nuestro paso por el planeta.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Somos seres perfectos incluso en nuestra imperfección. Seres intentando recuperar la memoria olvidada, haciendo lo posible por recordar nuestro origen. <b><span style="color: red;">¡LA DIVINIDAD!</span></b> Somos dioses con amnesia. Creo que ya es hora de recuperar lo perdido.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> Un beso a todos</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/VsbZ7jr_FOY/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/VsbZ7jr_FOY&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/VsbZ7jr_FOY&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">No dejeis de leer la letra de la canción</span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Espero que os guste</span></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">TERESA CASTILLO </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div>Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-9414884759111367432012-03-11T23:23:00.001+01:002012-04-02T22:53:46.121+02:00¿Que es la Energía?<div style="text-align: justify;"> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Desde luego no es una cuestión de Fe. </span></span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Como dijo </span><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Carlos Rubia premio Nobel de Física, que trabaja en el CERN (Suiza). " El Ser Humano es un Ser de Energía con un cuerpo físico".</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> La física cuantica le ha dado la vuelta a la idea de que eramos un cuerpo físico, con la posibilidad de tener un Alma o Espíritu. Ahora ya queda claro que no es así, que ante todo somos energía con una expresión física.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Y ¿cómo funciona esta energía en nuestro cuerpo?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Para empezar tenemos que entender que todo esta compuesto por átomos. Su forma ya no es la que en un pincipio creíamos; el núcleo y los electrones moviendose en forma elíptica alrededor.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Ahora sabemos que esta formado por el núcleo protones y neutrones, y los electrones girando alrededor en forma circular, en distintas órbitas concéntricas, como las ondas que se forman al tirar una piedra al agua.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> El funcionamiento de este átomo, lo vamos a aplicar al cuerpo humano. Tenemos nuestro átomo con sus electrones girando alrededor, el espacio que hay entre el núcleo y el electron es inmenso. Para que os hagais una idea: "Imaginaros un campo de futbol, con sus gradas. Y ahora en el centro del campo clavamos un alfiler de esos pequeños de modista. Bien la cabeza de ese alfilar sería el núcleo de nuestro átomo, y nuestro electrón estaría girando en mitad de las gradas."</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrt4fE2MICrBDpPRUkmPFx7Tlo0wEWReL0OnLgu2RxefSBvF_vbP7n9ljqa9sUjH5M7OKeqLcg3ueuEhov6CXSMLR9S8ulTYrcXBbVt2iYPu80TEZouQ9pU6L7TWjzgUYG6FJ2RxbHvnmx/s1600/futbol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrt4fE2MICrBDpPRUkmPFx7Tlo0wEWReL0OnLgu2RxefSBvF_vbP7n9ljqa9sUjH5M7OKeqLcg3ueuEhov6CXSMLR9S8ulTYrcXBbVt2iYPu80TEZouQ9pU6L7TWjzgUYG6FJ2RxbHvnmx/s1600/futbol.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Seguimos con nuestro electrón aventurero. Cuando este recibe una energía externa, salta de la órbita en la que está a otra superior, para ese proceso ha necesitado que se le aplique energía. Y ahora viene lo divertido, nuestro electrón no quiere estar en esa órbita, el quiere volver a la suya, y en su esfuerzo por volver a su lugar, comienza a emitir energía, y esas ondas que emite por segundo, es lo que se llama VIBRACIÓN O FRECUENCIA, se mide en herzios. Cuantas menos ondas emite, significa que hay más materia. Cuanta más vibración hay más energía y menos materia.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> ¿Y eso como funciona en nuestro organismo, en nuestra vida?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> A nivel corporal este equilibrio de subida y bajada de órbita, para cada órgano es específico, es decir: los huesos imaginaros que tienen una vibración de 7 herzios. Los tendones la tendrían de 10 herzios, y así cada órgano dependiendo de si es más denso o menos.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Pues bien cuando esta vibración se altera por la causa que sea, ya sea a la alta o a la baja, ese órgano enferma.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> De ahí que las Terapias Altenativas como el masaje, la acupuntura, la reflexología, reiki, etc funcionen, pues mueve la energía haciendo que encuentre de nuevo el equilibrio. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/4CXi4bCcpWw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Espero que os guste</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">TERESA CASTILLO</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></div>Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-11391732161702018652012-02-19T18:54:00.002+01:002012-02-25T22:54:24.024+01:00¿Qué gafas usas?Dicen que nada es verdad o mentira, que todo depende del cristal con el que se mire.<br />
El otro día leí, que si estuviésemos observando un jardín lleno de flores y algún que otro excremento de perro, si entrase una mosca en el jardín, iría directa al excremento de perro. Pero si entrase una abeja iría directamente hacia las flores, el excremento lo ignoraría.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj23_vNGvRsjYFNHDZSoOHRoRoROgIsPajcMZMz0hOr4t6artYGdkGMHvY6JVjwPSSea1F3B5vJIXhbKC-YvJ_T0skk8d9FZrCeUlHCF2iKl2bxyt11dzbEWG-cV_zJZiEWH6N2S0IwWtyT/s1600/jardin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj23_vNGvRsjYFNHDZSoOHRoRoROgIsPajcMZMz0hOr4t6artYGdkGMHvY6JVjwPSSea1F3B5vJIXhbKC-YvJ_T0skk8d9FZrCeUlHCF2iKl2bxyt11dzbEWG-cV_zJZiEWH6N2S0IwWtyT/s1600/jardin.jpg" /></a></div><br />
Creo que ha llegado el momento de quitarnos las gafas de mosca que llevamos puestas, y de ponernos las gafas de abeja para ver todas las flores maravillosas que tenemos en nuestras vidas.<br />
Esas pequeñas cosas que tan acostumbrados estamos a hacer que no le damos importancia. Como el poder caminar, ver, trabajar, pensar, etc.<br />
La vida es maravillosa si sabemos apreciarla. Pongámonos las gafas de abeja, creo que seremos más felices.<br />
<br />
<br />
Besos<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/YTCylbDAbZg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Para que la paz os invada mientras leéis</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">TERESA CASTILLO </span> </div>Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6671768657159319744.post-32725476423855719282011-07-27T21:39:00.003+02:002011-07-27T22:53:00.849+02:00¿QUE SOMOS?<div style="text-align: justify;">Newton y Descartes llegaron a una conclusión con sus investigaciones:éramos materia en evolución y seres aislados. Luego llegaron los padres de la FÍSICA CUÁNTICA Niels Bohr y Wolfgan Paul y demostraron que el Universo era energía. Y ahora los nuevos físicos, Hal Puthoff y muchos otros, han demostrado que si el Universo es energía, nosotros también lo somos y que por tanto, estamos todos unidos. Algo que Yoda ya decía en el Imperio Contraataca: " SOMOS SERES DE LUZ Y NO ESTA TOSCA MATERIA QUE VES".<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrbKzzU8v02R-VdMUhNe6Ys1XwA4j5DW9CBJOjVZ25Ii9lxb9DDYK_v9oO7OIh1i4X31IoLdN7c-hnd6TvQ_Dm8eUP_x-o7m38aS2JCY2hlv3whiP_MbVux4NqqrHgvhTDNmvZR-PmR023/s1600/yoda+y+luke.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrbKzzU8v02R-VdMUhNe6Ys1XwA4j5DW9CBJOjVZ25Ii9lxb9DDYK_v9oO7OIh1i4X31IoLdN7c-hnd6TvQ_Dm8eUP_x-o7m38aS2JCY2hlv3whiP_MbVux4NqqrHgvhTDNmvZR-PmR023/s400/yoda+y+luke.jpg" width="400" /></a></div></div><div style="text-align: justify;"><br />
Yo difiero de Yoda. Nuestra materia no es tosca. Es inteligente y sútil. Nuestro cuerpo es una herramienta maravillosa de la que dispone el alma para experimentar, evolucionar y tamabién para comunicarse con nosotros y decirnos que algo no va bien, que nos estamos desviando de nuestro proceso de evolución. Su modo de decírnoslo es la enfermedad o el dolor. Despacito nos va susurrando. Y si no le hacemos caso, nos grita. El susurro o el grito irá en concordancia con la enfermedad. Una enfermedad leve es un susurro, una grave es un grito.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicO2c1Cr-40LnwCnFT1s2yebbBud1Iv-UDahkYYRq_QzVXzdUEVMdzLZYCYwWvQLLcN3K8Le9QCpAs_TB8c5MRSUkV6GM_UTiCCuCidrxxkAJElf0hIAXGHUHq-DlxHhyCOWycAFv-ri6Y/s1600/ADN+energ%25C3%25A9tico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicO2c1Cr-40LnwCnFT1s2yebbBud1Iv-UDahkYYRq_QzVXzdUEVMdzLZYCYwWvQLLcN3K8Le9QCpAs_TB8c5MRSUkV6GM_UTiCCuCidrxxkAJElf0hIAXGHUHq-DlxHhyCOWycAFv-ri6Y/s1600/ADN+energ%25C3%25A9tico.jpg" /></a></div><br />
</div><div style="text-align: justify;"> SOMOS ENERGÍA EN MOVIMIENTO y lo divertido, es que somos nosotros los artistas y creadores de ese movimiento. Ahora ya está demostrado que son nuestros pensamientos, sentimientos y creencias las que van a marcar la frecuencia en la que vibramos. Y en base a nuestra vibración, la vida nos va a dar siempre la razón. El Universo nos va a traer lo que pedimos desde el corazón.</div>Teresa Castillohttp://www.blogger.com/profile/11535013029055047997noreply@blogger.com